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听劝!真的不建议你吃太多烤红薯,冰的也不行

天一冷,走在大街上,总能遇到卖烤红薯的三轮车。那香味啊,又原始、又直接,很难让人不停下来买一个捧在手里。相比其他的路边食物比如炸臭豆腐、炸淀粉肠,烤番薯可以算是“营养师精选”:不加糖也香甜、营养还好, ...

金苹果龙南小学创新幼小衔接模式 打破学段壁垒

在“零起点”与“超前学”的现实矛盾中,幼小衔接成为许多家庭关注的教育焦点。幼儿园阶段坚持“去小学化”,但部分家长对孩子能否适应小学学习的担忧,仍催生了一定的隐性知识抢跑需求。面对这一普遍存在的“起跑线 ...

谨慎用药!快速减肥有可能导致臭氧脸

近些年来,司美格鲁肽用于治疗成年2型糖尿病患者的药物,它也有减肥功效)之类的抑制食欲的药物被不少人所推崇。然而,它也有不可忽视的副作用。其中一个副作用就是“臭氧脸”,这种现象正在好莱坞蔓延。“臭氧脸” ...

学做这3个动作 帮你缓解腰背痛症状!

长期坐姿不当或超负荷活动,造成腰背部肌肉劳损,是腰背痛的重要原因。温州市中医院针灸推拿科副主任护师孟盈盈、主管护师陈园园在接受采访时表示,积极进行腰背肌功能锻炼,有助于维持及增强脊柱的稳定性,从而延缓 ...

三伏天如何调节饮食作息、科学养生?

小暑之后不久进入伏天。三伏天是一年中气温最高且又潮湿、闷热的时段,所谓“热在三伏”,民间也有“小暑大暑、上蒸下煮”之说。伏天如何调节饮食作息、科学养生?日前,国家卫生健康委邀请专家介绍“时令节气与健康 ...
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